Entrena con sentido,
mejora de verdad
Si tienes más de 40 años y te cuesta avanzar solo, aquí tienes un plan de entrenamiento realista, adaptado a ti, y con seguimiento profesional constante.
Javier Moreno,
tu entrenador de confianza
Más de 20 años ayudando a personas como tú a recuperar su salud, ganar fuerza, perder grasa y moverse sin dolor.
Especializado en entrenamiento para mayores de 40 años con lesiones, dolores o falta de tiempo.
Entrenamiento realista, sin prisas ni obsesiones, con resultados que se mantienen en el tiempo
Lo que te ofrezco para mejorar
Te ofrezco un sistema integral para mejorar tu salud, moverte sin dolor y recuperar tu vitalidad a cualquier edad.
Mis entrenamientos son personalizados y seguros, pensados para personas mayores de 40 años que han perdido fuerza, movilidad o motivación.
Combinamos planes de entrenamiento funcional, adaptados a cada nivel y patología, con asesoramiento nutricional realista
y sencillo, sin dietas extremas.
Además, puedes entrenar tanto online como de forma presencial, con seguimiento constante y contacto directo por WhatsApp.
Aquí no se trata solo de hacer ejercicio, sino de entrenar con sentido, con un plan claro, acompañamiento real y resultados que puedes sentir en tu día a día
Entrenamiento Personalizado
Programas adaptados a tus objetivos
y necesidades reales
Entrenamiento Funcional
Métodos seguros que favorecen el movimiento eficiente y seguro
Asesoría Nutricional
Planes de alimentación prácticos, realistas y alineados con tu objetivo
Soporte
Continuo
Acompañamiento constante por WhatsApp en todo el proceso de cambio
Tú eliges desde dónde: casa, gimnasio o al aire libre
Con mi sistema de entrenamiento online trabajamos juntos estés donde estés. Desde casa, gimnasio o exteriores, te acompaño en cada paso con seguimiento, ajustes semanales y atención continua.
Tú entrenas, yo me encargo del resto
Póngase en contacto con nosotros
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